第63章（1 / 2）

她疼得皱眉。

“吸气。”高雯的话在她头顶传来。

她吸了一口，肩上就被人往下压，高雯徐徐诱导的声音又传来：“让你的腋窝去寻找垫子，再往下一点。”

宝妈痛得龇牙咧嘴，不断说着：“我不行。”

“吸。”高雯的声音再次传来，“呼。”话音未落，手上再次用力。

“疼——疼——”她声音在颤抖，贴在了垫子上，冷汗也直流。

她刚入门没多久，不带这么狠的。

“保持。”高雯面无表情，起身到了另一个会员身边。

这位大妈练了几年，身子柔韧度比较好，很快就压了下去，高雯继续在倒数数：“五——四——，缓慢落下手肘。”

宝妈最后还是没坚持到最后，趴在瑜伽垫上，气喘吁吁看着旁边的大妈，再看看神色无常的高雯。

这个老师看着年纪不大，上课就跟变了一个人，看来是个练家子，心都这么硬。

高雯又让换了体式，让她们压着手肘枕在瑜伽砖上，肩背紧张的人转身时肩关节就已经感受到疼了。

宝妈小心翼翼翻转身子，见高雯过来，连忙说：“我已经很疼了，不要压我。”

高雯：“你身子歪了。”

宝妈配合高雯扭动着身子，对方把手放在她的腿上，她就五官扭在一起，话语担忧害怕：“你不会把我压伤吧？疼死了。”

年纪轻轻，也不知道有多少经验。

高雯停住手，看向她的眼，话语轻缓又笃定：“我保证你不受伤，跟着我力量走，放轻松。”

看着她那张干净清丽又认真的脸，宝妈的脚被压下去一些，她疼得紧咬牙：“你要保证我不受伤啊。”

高雯没接话，反而提醒：“吸气。”

她吸着气。

“呼——”高雯手按压了她一会，站起身时还轻声道，“做得很标准。”

宝妈疼得满头大汗，但一想到她被夸了，收回想放弃的心，再次紧咬牙根。

不行，得多坚持一秒，再一秒，毕竟她的姿势标准的，可不得多练练。

一节课很快，接近尾声时，高雯起身去拉窗帘，关了灯，进行瑜伽最后的休息术。

下课后，几人在收拾教具，宝妈还过来帮高雯把东西一起拿去收拾。

“谢谢。”高雯正在关音乐，笑着道谢。

“顺便嘛。”宝妈见她又露出笑意，揉了揉肩，“你还别说，练的时候很疼，现在我的肩有点很轻松的感觉。”

高雯：“肩有点紧，多练练就好了。”

宝妈走到教具室，低声跟大妈说：“她上课都不笑，我都不好意思笑，只能忍着。”

“她有点认真负责，动作的衔接性也很好。”大妈把教具放好，走了出去。

宝妈见对方都说好，那应该是好吧，她也不太懂。

前台见她们出来，笑着问：“今天的课怎么样？”

“好啊，免费上了节小班课。”大妈喝着水，神色间透露着满意，“这个老师上什么课？”

小班课就是五个人上课，按次收费才能辅佐这么到位，算是赚到了。

前台含糊说：“不知道呢，课程表还没排。”

“噢。”大妈也没多问。

她们走的时候，高雯从里面出来，前台看了看手机，抬头看向她：“你能上普拉提和空中瑜伽吗？”

高雯点头。

“店长那边排课的时候我再通知你，和你对时间。”前台也和她说了基本情况，“现在就只能给你排大课，带大课一节是一百五，你能接受这个价格吗？”

高雯：“可以。”

“那到时候再联系。”

……

高雯换了衣服，从瑜伽馆出来后，在广场里走了又走，没有立刻回去。

那个前台看起来并没有学过瑜伽，对很多东西都不懂，而且她的考核也很随便，感觉就是随便找个兼职上上大课。

存在搪塞糊弄大课会员的现象。

这样的话，她们排课的时候就比较随心情了，看哪个老师顺眼可能就会多安排几节课，毕竟要求不高，兼职的老师又多。

高雯走着，又看到一家健身房，她抱着试一试的态度走进去：“您好，请问你们这里招瑜伽老师吗？”

她之前听说健身房也会给会员开瑜伽课。

“学了几年？”

“五年。”

健身房正好有个女教练在，经理让高雯给对方上试课。

“你试课二十分钟就行。”经理说。

健身的很多东西都相通，高雯给女教练上课的时候，对方看着她纤柔的身材，叹了一口气：“早知道我去学瑜伽了。”

“嗯？”为什么？

“你们瑜伽馆出来的女孩子，个个巧细挺拔，我们健身房出来的，有些壮实。”她说摸了摸自己的手臂，露出了肌肉，自己都忍不住笑。